MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Toman Andrzej	Sezonów startowych	9	1983-2018	100 km
Stanowice	Zarejestrowanych startów	185	rekordowo: 2013 (38)	42.195 km	03:27:39 Łódź (2014)
GB Luxtorpeda Czerwionka	Kilometrów w startach	4385.85	rekordowo: 2013 (842)	21.097 km	01:36:53 Dąbrowa Górnicza (2014)
ur. 1962-04-09	Czas na zawodach (brutto)	495:12:10	rekordowo: 99:49:49 (2014)	10 km	00:44:43 Dobrodzień (2012)
	Trofea (podium)	0 (open)	6 (kat.wiek.)	5 km	00:22:37 Dąbrowa Górnicza (2014)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	185	3 z 54	5.6 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2018.11.11	Ruda Śląska	100 km na bieżni na 100-Lec...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.09.15	Węgierska Górka	Baran Trail Race	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.09.08	Czerwionka-Leszczyny	VII Nocny Bieg Uliczny	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.08.29	Zamość	XXXI Czteroetapowy Bieg Pok...	?	?	---	?/?	POL	?
	2018.06.17	Ustroń	Invicta Bieg 66 Dookoła Dol...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.01	Lisowice	X Kwietny Bieg	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.05.18	Zwierzyniec	Ultra Roztocze	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2018.05.13	Książenice	VII Bieg po Głębokich Dołac...	5	00:24:22 00:24:21	4:52/km 4.52/km	10/58	POL	10-99
	2018.04.22	Kraków	17. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:01:18 03:57:14	5:43/km 5.37/km	1936/5622 193/613 1769/4587	POL	1000+
	2018.04.14	Kuźnia Raciborska	III Kuźniański Półmaraton L...	21.097	01:48:01 01:47:57	5:07/km 5.07/km	81/209 10/26 77/176	POL	100-999
	2018.03.25	Sosnowiec	5. Harpagańska Dycha	10	00:48:12 00:47:41	4:49/km 4.46/km	278/851 21/55 257/625	POL	100-999
	2018.03.18	Kraków	15. Krakowski Półmaraton Ma...	21.097	01:44:36 01:43:40	4:57/km 4.55/km	914/3031 52/208 850/2285	POL	1000+
	2018.03.03	Katowice	Dzikie Ultra	24	06:00:00 06:00:00	15:00/km 15.00/km	31/54	POL	10-99
	2018.02.11	Rybnik	17 Potworny Bieg Zimowy	10	00:50:28 00:50:21	5:03/km 5.02/km	73/134 8/16 68/108	POL	100-999
	2018.01.13	Mysłowice - Wesoła	11 Bieg Spełnionych Marzeń	15.5	01:25:13 01:24:50	5:30/km 5.28/km	136/229 14/21 115/161	POL	100-999

	2017.09.16	Radków	Garmin Ultra Race	53	06:59:30 06:59:17	7:55/km 7.55/km	145/359 6/16 133/296	POL	100-999
	2017.09.08	Krynica-Zdrój	8. PKO Festiwal Biegowy	100	16:19:46 16:18:46	9:48/km 9.47/km	415/542 40/56 376/487	POL	1000+
	2017.08.11	Ochotnica Górna k.Kr...	Gorce Ultra-Trail	80	12:28:58 12:28:52	9:22/km 9.22/km	40/82 2/4 36/65	POL GEO.	100-999
	2017.07.20	Lądek Zdrój	Dolnośląski Festiwal Biegów...	68	10:28:37 10:28:16	9:15/km 9.14/km	122/219 4/12 101/171	POL	100-999
	2017.06.18	Ustroń	Ustroński Bieg 66	66	09:51:40 09:51:40	8:58/km 8.58/km	36/55 ?/? 31/44	POL GEO.	10-99
	2017.06.03	Burzyn	IV Bieg Burzyński z Regatta	10	00:51:36 00:51:17	5:10/km 5.08/km	115/249 14/23 101/180	POL	100-999
	2017.05.27	Sobieszów	Chojnik Maraton	46	08:18:21 08:18:21	10:50/km 10.50/km	337/373 22/22 292/315	POL	100-999
	2017.05.14	Opole	7. Maraton Opolski	21.097	01:46:05 01:45:49	5:02/km 5.01/km	116/347 6/25 109/282	POL	100-999
	2017.04.30	Kraków	16. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:56:45 03:51:40	5:37/km 5.29/km	2249/5614 196/520 2093/4623	POL	1000+
	2017.04.09	Dąbrowa Górnicza	X Półmaraton Dąbrowski Arce...	21.097	01:50:02 01:49:15	5:13/km 5.11/km	681/1367 59/113 614/1102	POL	1000+
	2017.04.02	Rybnik	16 Cross Wiosenny	5	00:24:35 00:24:35	4:55/km 4.55/km	16/38 1/1 12/23	POL	10-99
	2017.03.26	Sosnowiec	4. Harpagańska Dycha	10	00:48:52 00:47:55	4:53/km 4.48/km	330/852 22/44 299/641	POL	100-999
	2017.03.05	Kraków	V Grand Prix Krakowa 5/5	23.2	02:54:21 02:53:37	7:31/km 7.29/km	144/154 9/10 130/133	POL	100-999
	2017.02.18	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	21	01:58:27 01:57:55	5:38/km 5.37/km	39/235 ?/? 34/154	POL	100-999
	2017.02.12	Kraków	V Grand Prix Krakowa 4/5	23.2	02:58:04 02:57:49	7:41/km 7.40/km	101/124 8/10 90/105	POL	100-999
	2017.01.14	Mysłowice	10 Bieg Spełnionych Marzeń	15.5	01:30:28 01:29:57	5:50/km 5.48/km	176/286 17/30 149/224	POL	100-999

	2016.12.17	Stanowice	V Jubileuszowy Bieg po mocz...	10	00:54:40 00:53:39	5:28/km 5.22/km	95/261	POL	100-999
	2016.11.12	Wisła	Górska Przygoda edycja III	17	01:58:33 01:58:19	6:58/km 6.58/km	253/365 16/21 214/256	POL	100-999
	2016.11.06	Kraków	V Grand Prix Krakowa 1/5	23.2	02:54:20 02:53:52	7:31/km 7.30/km	139/157 10/13 125/135	POL	1000+
	2016.10.15	Kuźnia Raciborska	Silesia Race	48	07:55:10 07:55:10	9:54/km 9.54/km	20/28 ?/? 15/21	POL	10-99
	2016.09.09	Krynica-Zdrój	7. PKO Festiwal Biegowy	36	05:30:33	9:11/km	?/?	POL	1000+
	2016.06.26	Ustroń	Bieg Dookoła Doliny Wisły	66	11:13:11 11:12:53	10:12/km 10.12/km	59/66	POL	10-99
	2016.05.27	Cisna	XIII Bieg Rzeźnika	82	16:14:00 16:11:53	11:53/km 11.51/km	653/778 ?/? 139/175	POL	100-999
	2016.05.15	Kraków	15. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:04:23 03:59:38	5:48/km 5.41/km	2871/5552 256/567 2602/4606	POL	1000+
	2016.04.17	Łódź	DOZ Maraton Łódzki z PZU	42.195	03:43:10 03:42:20	5:17/km 5.16/km	506/1708 472/1501 46/186	POL	1000+
	2016.04.10	Dąbrowa Górnicza	IX Półmaraton Dąbrowski Arc...	21.097	01:40:06 01:39:34	4:45/km 4.43/km	338/1124 24/97 323/902	POL	1000+
	2016.04.03	Sosnowiec	3. Harpagańska Dycha	10	00:47:19 00:46:47	4:44/km 4.41/km	231/821 19/51 214/624	POL	100-999
	2016.03.20	Kraków	XIII Krakowski Półmaraton M...	21.097	01:42:05 01:41:10	4:50/km 4.48/km	835/2894 42/204 793/2224	POL	1000+
	2016.03.13	Koberice k.Ostrawa	KOBEŘICKÁ DVACÍTKA	20	01:37:13 01:37:07	4:52/km 4.51/km	97/135 12/18 86/114	CZE	100-999
	2016.02.27	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	10.55	00:53:20 00:53:08	5:03/km 5.02/km	26/96 1/9 26/70	POL	10-99
	2016.02.13	Ruda Ślaska	Bieg Wiewiórki	16	01:19:36 01:19:17	4:59/km 4.57/km	56/368 ?/? 52/253	POL GEO.	100-999
	2016.02.07	Rybnik	15 Potworny Bieg Zimowy	10	00:48:54 00:48:45	4:53/km 4.53/km	77/160 ?/? 72/126	POL	100-999
	2016.01.23	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:50:15 01:49:42	5:14/km 5.12/km	34/74 3/5 32/61	POL	100-999
	2016.01.16	Mysłowice	9 Festiwal Spełnionych Marz...	15	01:23:35 01:23:21	5:34/km 5.33/km	113/202 13/20 100/161	POL	100-999

	2015.10.04	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	04:07:45 04:06:59	5:52/km 5.51/km	547/1174 50/124 513/1052	POL	1000+
	2015.09.11	Krynica Zdrój	PZU Festiwal Biegowy	66	11:02:50	10:03/km	?/?	POL	1000+
	2015.09.05	Czerwionka-Leszczyny	IV Nocny Bieg Uliczny	5	00:22:23 00:22:12	4:29/km 4.26/km	30/78 ?/? 29/46	POL	100-999
	2015.08.09	Rybnik	13 EDF Maraton Energetyków	30.195	02:52:30 02:51:48	5:43/km 5.41/km	45/82 ?/? 37/64	POL	10-99
	2015.07.31	Kraków	II 4run Nocny Ultra Dystans	45.825	12:00:00 12:00:00	15:43/km 15.43/km	?/?	POL	10-99
	2015.06.19	Boguszów - Gorce	27 Sudecka 100	42.195	05:52:00 05:51:22	8:21/km 8.20/km	?/?	POL	100-999
	2015.06.14	Wisła	I Górski Półmaraton Wiślańs...	20	02:20:02 02:19:51	7:00/km 7.00/km	79/136 7/12 70/105	POL	100-999
	2015.05.17	Opole	V Maraton Opolski	42.195	03:41:12 03:40:39	5:15/km 5.14/km	71/262 65/234 10/42	POL	1000+
	2015.04.25	Ruda Śląska	XVII Rudzki Bieg 12 H	101.13	12:00:00 12:00:00	7:07/km 7.07/km	37/81 5/10 29/68	POL	10-99
	2015.04.19	Łódź	DOZ Maraton Łódzki z PZU	42.195	03:31:00 03:29:40	5:00/km 4.58/km	284/1169 18/121 259/1032	POL	1000+
	2015.04.12	Dąbrowa Górnicza	VIII Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:44:31 01:43:54	4:57/km 4.55/km	314/911 26/71 299/762	POL	1000+
	2015.03.28	Brenna	2 .Górska Pętla UBS 12:12	31.6	03:59:01	7:34/km	10/18	POL	100-999
	2015.03.22	Kraków	XII Krakowski Półmaraton Ma...	21.097	01:46:02 01:44:30	5:02/km 4.57/km	1187/3249 69/205 1104/2508	POL	1000+
	2015.02.07	Ostrava - Třebovice	Memoriál Františka Ohery	21.097	01:54:17 01:54:10	5:25/km 5.25/km	23/31 ?/? 21/26	CZE	10-99
	2015.01.17	Katowice / Mysłowice	8 Festiwal Spełnionych Marz...	15.7	01:24:33 01:24:26	5:23/km 5.23/km	147/229 25/35 134/192	POL	100-999
	2015.01.10	Ostrava - Třebovice	Memoriál Jaroslava Dubničky	21.097	01:58:56 01:58:51	5:38/km 5.38/km	23/25 ?/? 22/23	CZE	10-99

	2014.11.23	Bełchatów	18 Bełchatowska Piętnastka	15	01:16:35 01:14:56	5:06/km 5.00/km	468/937 55/106 433/747	POL	100-999
	2014.11.15	Wisła	Górska Przygoda	12.5	01:18:29 01:18:26	6:17/km 6.16/km	96/198 5/7 90/145	POL	100-999
	2014.10.26	Kraków	1. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:57:35 01:55:51	5:34/km 5.29/km	2417/3746 134/200 2128/2894	POL	1000+
	2014.10.19	Gliwice	Półmaraton Gliwicki	21.097	02:08:02 02:07:00	6:04/km 6.01/km	756/920 23/31 645/741	POL	100-999
	2014.10.12	Żory	VII Żorski Bieg Uliczny	10	00:49:10 00:48:24	4:55/km 4.50/km	336/796 21/45 306/616	POL	100-999
	2014.09.28	Knurów	XXII Międzynarodowy Bieg Ul...	10	00:47:43 00:47:08	4:46/km 4.43/km	269/543 16/29 252/442	POL	100-999
	2014.09.20	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	10.35	00:49:23 00:49:21	4:46/km 4.46/km	26/86 2/7 23/65	POL	10-99
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	05:34:00 05:31:34	7:55/km 7.51/km	3665/3842 210/215 3154/3279	POL	1000+
	2014.09.05	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy	77	13:26:39 13:25:00	10:29/km 10.27/km	?/?	POL	1000+
	2014.08.30	Jaworzno	19. Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:15:33 01:15:16	5:02/km 5.01/km	313/646 28/62 288/535	POL	100-999
	2014.08.24	Zawoja	II Perły Małopolski - Babio...	21	02:21:41 02:21:21	6:45/km 6.44/km	131/217 6/14 117/179	POL	100-999
	2014.08.23	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	10.35	00:49:31 00:49:26	4:47/km 4.47/km	47/133 4/13 43/99	POL	100-999
	2014.08.10	Rybnik	12. EDF Maraton Energetyków	24.195	02:04:25 02:04:20	5:09/km 5.08/km	62/97 ?/? 52/78	POL	10-99
	2014.08.09	Katowice / Mysłowice	EKO Maraton Spełnionych Mar...	17.2	01:37:40 01:37:40	5:41/km 5.41/km	?/?	POL	100-999
	2014.07.26	Koszwice	IV Bieg Kamienny	10	00:51:42 00:51:38	5:10/km 5.10/km	86/138 ?/? 80/109	POL	100-999
	2014.07.05	Istebna	Goral Marathon	73	11:47:10 11:47:10	9:41/km 9.41/km	23/25 1/1 23/24	POL	100-999
	2014.06.29	Rabka-Zdrój	II Perły Małopolski - Gorcz...	21.097	02:20:52 02:20:52	6:41/km 6.41/km	124/208 10/17 111/165	POL	100-999
	2014.06.22	Rybnik	12. UTEX Półmaraton Energet...	21.097	01:53:32 01:53:25	5:23/km 5.23/km	57/76 ?/? 53/68	POL	10-99
	2014.06.07	Kietrz	VIII Półmaraton Kietrz & Ro...	21.097	02:11:48 02:11:14	6:15/km 6.13/km	342/401 56/66 303/345	POL	100-999
	2014.06.01	Szczawnica	II Perły Małopolski - Pieni...	21	02:31:42 02:31:24	7:13/km 7.13/km	115/218 7/19 104/177	POL	100-999
	2014.05.23	Limanowa	XI Ekstremalny Maraton Pies...	50	12:07:00 12:05:29	14:32/km 14.31/km	507/707 ?/? 466/625	POL	100-999
	2014.05.11	Dąbrowa Górnicza	Szóstka Pogorii	5	00:22:37 00:22:37	4:31/km 4.31/km	74/187 ?/? 70/141	POL	100-999
	2014.04.26	Goleszów k.Cieszyna	Beskidzka 160 Na Raty	53	09:25:00 09:25:00	10:40/km 10.40/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2014.04.13	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	03:28:25 03:27:39	4:56/km 4.55/km	351/1638 35/208 331/1474	POL	1000+
	2014.04.06	Dąbrowa Górnicza	VII Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:38:00 01:36:53	4:39/km 4.36/km	221/965 21/73 212/828	POL	1000+
	2014.03.30	Żywiec	XV Półmaraton dookoła Jezio...	21.097	01:48:25 01:48:06	5:08/km 5.07/km	755/1456 69/135 724/1251	POL	1000+
	2014.03.23	Kraków	XI Krakowski Półmaraton Mar...	21.097	01:40:10 01:39:43	4:45/km 4.44/km	583/2461 39/175 556/1967	POL	1000+
	2014.03.16	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	9.764	00:49:19 00:49:17	5:03/km 5.03/km	169/264 ?/? 135/199	POL	100-999
	2014.03.09	Kobeřice	Kobeřická dvacítka	20	01:38:27 01:38:20	4:55/km 4.55/km	135/180 18/26 125/160	CZE	100-999
	2014.02.23	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:39:50 01:39:39	5:07/km 5.06/km	81/425 ?/? 73/291	POL	100-999
	2014.02.09	Rybnik	13. Potworny Bieg Zimowy	10	00:48:40 00:48:34	4:52/km 4.51/km	61/119 ?/? 56/86	POL	100-999
	2014.02.01	Ostrava - Třebovice	Memoriál Františka Ohery	21.097	01:44:00 01:43:57	4:56/km 4.56/km	17/37 ?/? 16/34	CZE	10-99
	2014.01.26	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:41:40 01:41:15	5:12/km 5.11/km	80/288 ?/? 75/209	POL	100-999
	2014.01.18	Mysłowice	7 Festiwal Spełnionych Marz...	15	01:18:09 01:17:49	5:13/km 5.11/km	146/305 17/27 133/257	POL	100-999
	2014.01.11	Ostrava - Třebovice	Memoriál Jaroslava Dubničky	21.097	01:46:55 01:46:52	5:04/km 5.04/km	20/31 ?/? 19/26	CZE	10-99

	2013.12.08	Rybnik	13. Bieg wokół Zalewu Rybni...	11.5	00:55:35 00:55:30	4:50/km 4.50/km	41/89	POL	10-99
	2013.11.09	Radziechowy	VI Maraton Beskidy	42.195	04:22:10 04:21:40	6:13/km 6.12/km	125/272 16/37 ?/?	POL	100-999
	2013.11.03	Krostoszowice	II Półmaraton Baszta	21.097	01:44:51 01:44:43	4:58/km 4.58/km	51/195 8/20 49/156	POL	100-999
	2013.10.27	Frankfurt am Main	BMW Frankfurt Marathon	42.195	03:44:20 03:39:52	5:19/km 5.13/km	3776/11009 345/1126 3475/8871	GER	1000+
	2013.10.20	Rabka - Zdrój	Perły Małopolski	21.097	02:07:49 02:07:45	6:04/km 6.03/km	101/183 9/14 91/155	POL	100-999
	2013.10.06	Rybnik	9. Jesienny Cross ERBUD-u	25	01:58:08 01:58:06	4:44/km 4.43/km	23/66 ?/? 23/53	POL	10-99
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:50:05 03:47:38	5:27/km 5.24/km	2500/8506 201/714 2387/7516	POL	1000+
	2013.09.22	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębska Dziesiątka	10	00:46:49 00:46:43	4:41/km 4.40/km	148/283 11/22 141/241	POL	100-999
	2013.09.14	Gliwice	Bieg na pożegnanie lata	9.5	00:43:16 00:43:08	4:33/km 4.32/km	18/87	POL	10-99
	2013.09.06	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	77	11:46:36 11:46:20	9:11/km 9.10/km	?/?	POL	1000+
	2013.09.01	Brzeszcze	IV Bieg Uliczny	15	01:08:44 01:08:35	4:35/km 4.34/km	97/191 16/25 90/161	POL	100-999
	2013.08.25	Zawoja	Perły Małopolski - Babiogór...	21.097	02:23:23 02:23:13	6:48/km 6.47/km	77/144 5/14 71/120	POL	100-999
	2013.08.11	Rybnik	11. Maraton Energetyków	42.195	03:32:51 03:32:43	5:03/km 5.02/km	16/68 ?/? 16/60	POL	100-999
	2013.08.03	Jaworzno	18 Międzynarodowy Bieg Ulic...	15	01:19:06 01:18:54	5:16/km 5.16/km	271/625 36/81 249/544	POL	1000+
	2013.07.20	Dobrodzień	VIII Dobrodzieńska Dycha	10	00:46:07 00:45:51	4:37/km 4.35/km	233/607 27/83 222/513	POL	100-999
	2013.07.13	Karvina	Městský běh Karvinou	10	00:47:41 00:47:36	4:46/km 4.46/km	116/194 16/24 105/157	CZE	100-999
	2013.07.06	Pasterka	IV Maraton Gór Stołowych	46.938	06:41:59 06:41:54	8:34/km 8.34/km	253/497 19/48 232/417	POL	100-999
	2013.06.30	Małe Ciche k.Poronin...	Perły Małopolski	20.46	02:14:01 02:13:50	6:33/km 6.32/km	84/159 6/13 77/130	POL GEO.	100-999
	2013.06.29	Ostrawa	Půlmaraton Nová Karolina	21.097	01:40:44 01:40:39	4:46/km 4.46/km	61/126 8/13 55/98	CZE	100-999
	2013.06.23	Pszczyna	II Pszczyński Bieg Uliczny	10	00:54:00 00:53:41	5:24/km 5.22/km	461/636 52/68 414/516	POL	100-999
	2013.06.22	Wrocław	I Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	01:41:42 01:41:42	4:49/km 4.49/km	?/?	POL	1000+
	2013.06.08	Kietrz	VII Półmaraton Kietrz & Roh...	21.097	01:42:13 01:41:52	4:51/km 4.50/km	112/388 22/66 105/337	POL	100-999
	2013.05.26	Rybnik	11. UTEX Półmaraton Energet...	21.097	01:43:19 01:43:18	4:54/km 4.54/km	25/72 ?/? 23/60	POL	10-99
	2013.05.19	Szczawnica	Perły Małopolski	21.097	03:14:33 03:14:21	9:13/km 9.13/km	143/155 14/16 124/134	POL	100-999
	2013.05.12	Katowice - Chorzów	V Silesia Marathon	21.097	01:47:05 01:46:53	5:05/km 5.04/km	?/?	POL	1000+
	2013.05.03	Racibórz	Bieg Bez Granic	10	00:44:18 00:44:07	4:26/km 4.25/km	137/377 14/35 123/309	POL	100-999
	2013.04.27	Dolní Lhota k.Ostraw...	Dolnolhotská desítka	10	00:46:34 00:46:26	4:39/km 4.39/km	148/306 135/242 15/24	CZE	100-999
	2013.04.21	Skała	Perły Małopolski	19.88	01:41:53 01:41:42	5:07/km 5.07/km	57/234 4/18 55/210	POL	100-999
	2013.04.07	Dębno	40 Maraton Dębno	42.195	03:35:23 03:34:42	5:06/km 5.05/km	304/1341 23/164 291/1243	POL	1000+
	2013.03.30	Jilešovice k.Ostrawy	Hasičský čtvrtmaraton	10.55	00:50:42 00:50:37	4:48/km 4.48/km	70/106 13/17 66/92	CZE	100-999
	2013.03.24	Kraków	X Krakowski Półmaraton Marz...	21.097	01:39:25 01:38:51	4:43/km 4.41/km	408/1702 22/110 379/1382	POL	1000+
	2013.03.17	Żywiec	XIV Półmaraton dookoła Jezi...	21.097	01:48:25 01:47:59	5:08/km 5.07/km	577/1176 54/127 548/1043	POL	1000+
	2013.03.10	Kobeřice	Kobeřická dvacítka	19.65	01:36:44 01:36:37	4:55/km 4.55/km	77/112 12/14 73/96	CZE	100-999
	2013.02.17	Rybnik	12. Potworny Bieg Zimowy	10	00:49:00 00:48:54	4:54/km 4.53/km	?/?	POL	100-999
	2013.02.02	Ostrava-Trebovice	Memorial Frantiska Ohery	21.097	01:44:19 01:44:16	4:57/km 4.57/km	20/32 ?/? 17/28	CZE	10-99
	2013.01.20	Krzyżkowice k.Pszowa	V Bieg o Puchar Burmistrza ...	12	01:01:34 01:01:32	5:08/km 5.08/km	50/102 9/21 47/87	POL GEO.	100-999
	2013.01.19	Ostrava-Landek	Lowellpro Fitness Cross	10	00:55:32 00:55:32	5:33/km 5.33/km	35/56 9/10 31/46	CZE	10-99
	2013.01.12	Mysłowice	6 Festiwal Spełnionych Marz...	15	01:18:57 01:18:39	5:16/km 5.15/km	108/236 12/33 97/199	POL	100-999

	2012.12.09	Rybnik	12. Bieg wokół Zalewu Rybni...	11.5	00:56:02 00:56:00	4:52/km 4.52/km	31/69	POL	10-99
	2012.12.02	Rybnik	VIII Bieg Barbórkowy	10	00:46:08 00:46:01	4:37/km 4.36/km	201/400 23/43 176/314	POL	100-999
	2012.11.25	Rybnik	10. Maraton Energetyków	24.195	02:05:16 02:05:10	5:11/km 5.10/km	62/94	POL	10-99
	2012.11.18	Bełchatów	16 Bełchatowska Piętnastka	15	01:10:57 01:10:36	4:44/km 4.42/km	237/610 26/66 219/535	POL	1000+
	2012.11.04	Wodzisław Śląski	VI Wodzisławski Półmaraton	21.097	01:44:17 01:44:07	4:57/km 4.56/km	75/152 11/24 71/135	POL	100-999
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:50:03 03:49:37	5:27/km 5.27/km	1845/5420 163/378 1762/4847	POL	1000+
	2012.10.07	Chorzów	Silesia Półmaraton	21.097	01:45:35 01:45:26	5:00/km 5.00/km	404/1039 26/70 394/906	POL	1000+
	2012.09.30	Knurów	XX Bieg Uliczny	10	00:49:51 00:49:46	4:59/km 4.59/km	309/412 22/31 279/350	POL	100-999
	2012.09.23	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębska Dziesiątka	10	00:50:08 00:50:02	5:01/km 5.00/km	132/202 18/25 124/167	POL	100-999
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	04:32:10 04:29:27	6:27/km 6.23/km	2583/3896 161/236 2389/3478	POL	1000+
	2012.09.01	Brzeszcze	III Bieg Uliczny	15	01:21:41 01:21:35	5:27/km 5.26/km	143/172 25/28 134/151	POL	100-999
	2012.08.18	Skarżysko-Kamienna	XII Półmaraton WTÓRPOL	21.097	01:46:56 01:46:47	5:04/km 5.04/km	158/367 18/49 145/329	POL	100-999
	2012.08.11	Henryków	I Półmaraton Henrykowski	21.097	01:40:59 01:40:50	4:47/km 4.47/km	126/441 16/66 120/374	POL	100-999
	2012.08.04	Jaworzno	17 Międzynarodowy Bieg Ulic...	15	01:13:43 01:13:32	4:55/km 4.54/km	258/656 27/86 234/570	POL	100-999
	2012.07.21	Dobrodzień	VII Dobrodzieńska Dycha	10	00:44:55 00:44:43	4:30/km 4.28/km	171/495 20/72 161/422	POL	100-999
	2012.07.07	Rybnik	III Rybnicki Półmaraton Ksi...	21.097	01:44:11 01:43:55	4:56/km 4.56/km	196/569 17/48 179/465	POL	100-999
	2012.06.24	Pszczyna	Bieg Uliczny o Puchar Carbo...	10	00:48:48 00:48:37	4:53/km 4.52/km	207/381 28/59 191/320	POL	100-999
	2012.06.09	Kietrz	VI Półmaraton Kietrz & Roho...	21.097	01:39:52 01:39:39	4:44/km 4.43/km	129/358 15/48 120/314	POL	100-999
	2012.06.02	Łaziska Górne k.Rudy...	V Bieg Uliczny o Łaziskie L...	5	00:22:32 00:22:32	4:30/km 4.30/km	40/84 9/14 ?/?	POL GEO.	100-999
	2012.05.27	Bielsko-Biała	20 Bieg Fiata	10	00:46:14 00:46:02	4:37/km 4.36/km	417/1014 41/99 381/865	POL	1000+
	2012.05.26	Gliwice	III Gliwicki Bieg Uliczny	5	00:23:02 00:23:02	4:36/km 4.36/km	27/? ?/? 27/?	POL	10-99
	2012.05.20	Rybnik	Bieg Wiosny 2012	5.5	00:24:45 00:24:38	4:30/km 4.29/km	28/70 4/8 26/53	POL	10-99
	2012.05.06	Opole	Maraton Opolski	21.097	01:38:19 01:38:09	4:40/km 4.39/km	74/369 6/39 71/325	POL	100-999
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	03:44:27 03:43:40	5:19/km 5.18/km	824/3014 103/387 792/2727	POL	1000+
	2012.04.15	Dąbrowa Górnicza	V Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:39:23 01:38:53	4:43/km 4.41/km	180/647 17/71 167/579	POL	100-999
	2012.04.01	Chorzów	Silesia Eco Run	15	01:09:06 01:08:58	4:36/km 4.36/km	113/481 12/52 109/412	POL	100-999
	2012.03.25	Żywiec	XIII Półmaraton dookoła Jez...	21.097	01:41:05 01:40:37	4:47/km 4.46/km	279/848 24/108 259/753	POL	100-999
	2012.03.18	Kraków	IX Krakowski Półmaraton Mar...	21.097	01:42:23 01:41:53	4:51/km 4.50/km	318/1175 30/116 307/1011	POL	1000+
	2012.03.11	Gliwice	Z biegiem zimy - etap X	10	00:45:14 00:45:14	4:31/km 4.31/km	?/?	POL	100-999
	2012.03.04	Gliwice	Z biegiem zimy - etap IX	10	00:45:06 00:45:06	4:31/km 4.31/km	?/?	POL	100-999
	2012.02.26	Gliwice	Z biegiem zimy - etap VIII	10	00:45:54 00:45:54	4:35/km 4.35/km	?/?	POL	10-99
	2012.02.19	Gliwice	Z biegiem zimy - etap VII	10	00:47:35 00:47:35	4:46/km 4.46/km	?/?	POL	100-999
	2012.02.12	Gliwice	Z biegiem zimy - etap VI	10	00:47:22 00:47:22	4:44/km 4.44/km	?/?	POL	100-999
	2012.02.05	Gliwice	Z biegiem zimy - etap V	10	00:46:22 00:46:22	4:38/km 4.38/km	?/?	POL	100-999
	2012.01.29	Gliwice	Z biegiem zimy - etap IV	10	00:47:16 00:47:16	4:44/km 4.44/km	?/?	POL	100-999
	2012.01.22	Gliwice	Z biegiem zimy - etap III	10	00:48:44 00:48:44	4:52/km 4.52/km	35/96 ?/? 30/65	POL	100-999
	2012.01.15	Gliwice	Z biegiem zimy - etap II	10	00:52:06 00:52:06	5:13/km 5.13/km	41/104 ?/? 36/74	POL	100-999
	2012.01.08	Gliwice	Z biegiem zimy - etap I	10	00:49:24 00:49:24	4:56/km 4.56/km	36/115 ?/? 30/75	POL	100-999

	2011.12.04	Rybnik	VII Bieg Barbórkowy	10	00:46:54 00:46:42	4:41/km 4.40/km	214/360 49/70 189/306	POL	100-999
	2011.11.13	Wodzisław Śląski	V Półmaraton o Puchar Prezy...	21.097	01:38:42 01:38:39	4:41/km 4.41/km	133/252 30/63 124/225	POL	100-999
	2011.10.09	Żory	IV Żorski Bieg Uliczny	10	00:46:32 00:46:25	4:39/km 4.39/km	216/442 53/90 196/368	POL	100-999
	2011.10.02	Chorzów	Silesia Półmaraton	21.097	01:44:19 01:43:25	4:57/km 4.54/km	382/1054 78/204 364/916	POL	1000+
	2011.09.25	Knurów	XIX Bieg Uliczny	10	00:46:52 00:46:52	4:41/km 4.41/km	237/380 25/40 214/320	POL	100-999
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	04:10:40 04:08:51	5:56/km 5.54/km	757/2773 88/240 716/2477	POL	1000+
	2011.08.20	Brzeszcze	II Bieg Uliczny	15	01:14:56 01:14:51	5:00/km 4.59/km	102/163 23/34 97/145	POL	100-999
	2011.08.06	Jaworzno	16. Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:22:02 01:21:51	5:28/km 5.27/km	449/661 91/123 412/586	POL	100-999
	2011.07.30	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	12.928	01:05:58 01:05:43	5:06/km 5.05/km	137/149 ?/? 119/125	POL	100-999
	2011.07.16	Dobrodzień	VI Dobrodzieńska Dycha	10	00:51:43 00:51:31	5:10/km 5.09/km	436/617 89/114 401/528	POL	100-999
	2011.06.25	Rybnik	II Rybnicki Półmaraton Księ...	7.032	00:36:11 00:35:54	5:09/km 5.06/km	?/?	POL	1000+
	2011.06.11	Kietrz	V Jubileuszowy Półmaraton K...	21.097	02:02:08 02:01:52	5:47/km 5.47/km	297/364 81/92 265/314	POL	100-999
	2011.05.28	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	8.747	00:45:14 00:45:00	5:10/km 5.09/km	86/88 ?/? 71/73	POL	10-99
	2011.05.15	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębski Bieg Równych Sz...	10	00:52:07 00:52:07	5:13/km 5.13/km	162/149	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	21.097	02:00:11 01:59:11	5:42/km 5.39/km	?/?	POL	1000+

	1983.09.25	Warszawa	V Maraton Pokoju	42.195	03:54:26	5:33/km	1146/1923	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

08:25

08:05

07:46

07:44

07:24

07:13

07:04

06:50

05:50

05:46

00:56

00:15

00:02

23:57

23:46

23:17

| Redakcja | Reklama | Regulamin |